Neuvoja menneisyydestä

Neuvoja menneisyydestä

Minulla on elämässä meneillään nyt asioiden viemistä päätökseen (opinnot), vanhasta luopumista (tavara) ja tulevaisuuden suunnittelua (muutto Berliiniin ja joogaopettajakoulu). Hirveen kivaa! Eilen innostuin tavarasta luopumisesta niin paljon, että kävin läpi hyllykaupalla vanhoja tavaroita vanhempieni luona. Säästin vain päiväkirjat ja valokuvat, kaikki muu sai mennä! Siinä tuli elettyä muutamassa tunnissa monen vuoden aikaiset tunteet ja muistot, joita vanhat tavarat kaivoivat mielestäni. Halusin jakaa yhden kivan lappusen, jossa annetaan 45 ohjetta elämään. Kannoin sitä joskus mukanani. Olin unohtanut koko jutun, mutta huomaan edelleenkin yrittäväni noudattaa aina esim. ohjetta 21, jonka alun perin olin juuri tuosta lapusta kauan sitten lukenut. Read more

Amsterdam ja ujo joogailija

Amsterdam ja ujo joogailija

silta

Amsterdamissa kävin! Aivan ihana paikka. Erityisesti tykkäsin vanhoista kapoisista taloista kanaalien varsilla. Sinne saisi upean joogastudionkin pystyyn. Korkealentoisissa haaveissani unelmoin sellaisenkin perustamisesta, mutta en usko, että maltan olla samassa paikassa tarpeeksi pitkään sellaisen pyörittämistä varten. Onneksi on paljon unelmia, joista valita :D. Pariin joogastudioon törmäsin jalkojen rakoille kävelemisen ohessa, mutta vilkuilin niitä vain ujosti ulkopuolelta. Täytyisi ottaa tavaksi reissatessa käydä testaamassa paikallisia joogakouluja. Berliinissä sitten ainakin menen, lupaan. Tällä reissulla joogasin vain hotellihuoneessa. Jostain syystä meidän hotellihuone päivitettiin sviittiin, joten siellä mahduin oikein kivasti joogailemaan. Hihi!  Read more

Hei elon kuu!

Hei elon kuu!

Elon kuu

Heinäkuun tämä joogahörhö teki ihan oikeita töitä! Naputin tietokonetta ja vastasin puhelimeen. Työ oli hippisielulle sopivaa sinänsä, että se oli mukavaa, sitä sai tehdä missä vaan ja milloin halusi, kunhan piti puhelimen ulottuvilla ja hoiti tarvittavat asiat. Ehdin mökkeillä paljon ja tehdä kaikkea kesäistä. Kesä se on kaatosateessakin 🙂 Joogannutkin olen ja suunnitellut joogaopettajakoulukuvioita. Nyt on aika palata gradun ääreen ja kirjoittelemaan myös tänne, jee!

Tavoitteena täydellinen spagaatti

Tavoitteena täydellinen spagaatti

spagaatti

Päätin, että tulevalla joogaopettajalla tulisi olla kunnolla hallussa spagaatti eli apina-asana (Hanumanasana)! Nimi tälle jooga-asennolle tulee hindulaisesta tarinasta, jossa apina-armeijan päällikkö Hanuman astui meren yli Intiasta Sri Lankaan yhdellä ainoalla askeleella. Lopullisessa asennossa kädet nostetaan suorina pään yläpuolelle. Sitä kohti yritän venyä! Kuvasta näkyy tämänhetkinen apinointitasoni :). Read more

Joogahömppäkirja ja alkoholinkorvikemehu

Joogahömppäkirja ja alkoholinkorvikemehu

FullSizeRender-10 Monelle joogasta tulee erityinen sivuvaikutus: alkoholi ei meinaa maistua! Vaihdan usein viinakset johonkin muuhun juomaan. On paljon mukavampi olla, kun kallistaa kippoaan muiden kanssa samaan tahtiin, vaikka siinä ei mitään humalluttavaa olekaan. Tällä kertaa juomanani oli hippityyliin Biottan tuorepuristetut porkkana- ja mustaseljamehu. Itse tehty porkkanamehu on paljon parempaa, mutta ei tuokaan pahaa ollut. Mustaselja maistuu vähän mustaherukalle, mutta maku on miedompi. Mehuksi ne on aika hintavia (porkkanamehu noin 4 euroa/0,5 litraa ja mustaselja noin 7 euroa/0,5 litraa), mutta jos vertaa vaikka viiniin, ei se enää tunnu pahalta. Välillä voi ihan hyvin helliä itseään kalliilla mehulla 🙂 Sen voi juoda vaikka viinilasista lisäfiiliksen luomiseksi!  Read more

Sankari kaunistuu kahvilla

Sankari kaunistuu kahvilla

FullSizeRender-5

Minulla oli synttärit. Sankari! Vietin juhlapäiväni Helsingissä ystävieni kanssa. Kävimme mm. syömässä Farangissa. Minä söin ’vege’ maistelumenun. (Mua epäilytti noi heittomerkit.) Ruoka-annokseni olivat tavallisen maistelumenun ottaneiden annoksiin verrattuna paljon isommat. Kerrankin kasvissyöjälle enemmän kuin muille, jipii! Seurue oli aika vauhdikas, ja minä olin koko päivän siskoni lapselta lainattu tiara päässä sankaruuteni merkiksi – tietenkin! Read more