Gurun opissa (osa 3/3)

Gurun opissa (osa 3/3)

FullSizeRender-11

Kolmantena päivänä Nispruh Spandan -nimisen gurun meditaatiokurssilla meditoitiin taas urakalla. Kertaakaan kun silmänsä käskystä sulki, ei voinut tietää milloin ne seuraavan kerran saa avata. Jännittävä päivä 😀 45 minuutin meditaatio oli pisin, ja se tehtiin heti aluksi. Joogasimme myös ja kuuntelimme tarinoita. Kynä sauhuten kirjasin ylös kauniita lauseita elämästä: Read more

Gurun opissa (osa 1/3)

Gurun opissa (osa 1/3)

muistiinpanot3

Tänään (perjantaina) vietin päiväni pääsiäisen yli kestävällä meditatiokurssilla, jonka vetäjä on intialainen guru Nispruh Spandan. Hänet on Suomeen tuonut ryhmä suomalaisia meditaatioharrastajia, jotka ovat tutustuneet guruun Intiassa. En ole ennen tavannut intialaista gurua, joten pakkohan minun oli mennä kurssille 😀 Odotin kurssin olevan täynnä korkealentoista filosofointia. Yllätyin kovasti tämän päivän sisällöstä! Read more